电子科技越来越发达，人们的眼睛也越来越受摧残。要想视力好，又不想抛弃电脑，从饮食出发吧。合理膳食，保护眼睛，爱护心情。一、益眼食品如鸡蛋、鱼...
发酵乳酸菌奶与乳酸饮料的区别！很多人都会误以为酵乳酸菌奶就是乳酸饮料，其实这是一种错误的认识，酵乳酸菌奶和乳酸饮料之间存在着很多的区别。...
食物品种繁多，营养成分也不尽相同。不同的食物有不同的营养，当然食效也不同，进行营养分析就在所难免了。一、蔬菜和水果多吃蔬菜和水果可以有效防...
今日惊蛰:惊蛰节气健康饮食习俗！惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。今年的惊蛰为3月5日。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬...
饮食这样影响着性生活！性生活同人体的任何一项生命活动一样，是建立在物质代谢的基础上的。饮食除了能为性生活提供物质保障外，还能为其提供必要...
一年一度的清明节就要来临了，一大部分的市民都将会回乡祭祖，也有一些市民会利用这个小假期出门游玩放松自己。由于现在春季的气温有所上升，同时...
清明是踏青的好时光，很多白领都会选择这个小长假来放松自己，那么要在旅行中仍坚持健康的饮食方式其实是很难的。踏青饮食 或许你可能尽量坚持...
有人总觉得自己吃得很多，还一天到晚都觉得发饿，似乎怎么吃都得不到满足，很是苦恼。想不饿又吃得少吗？掌握这些技巧吧。1.吃鸡蛋当早餐调查发现...
又快到中秋了，秋季是个美丽的季节，不仅可以满足于收获，还感受着最舒爽的气候，那么中秋该如何表达呢，在饮食文化上又有怎样的文化内涵呢。八...
微博这一网络媒体越来越流行了，最近，在微博上流传着一则消息：用来包装月饼的纸盒基本都有毒!许多人都不知道这是怎么一回事，下面小编就给大家...
清明我们知道纪念的环节，殊不知各地方各阶段对于清明的饮食也有特殊的文化传统，只是不少被人淡忘了。古人为适应寒食禁火冷食的需要，创造了一些...
早春回南天大举杀到，地面、墙板挂满泪珠，湿漉漉让人感觉不爽，脚底生寒。环境潮湿人也会受内伤变湿人，出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等过湿...
吃汤圆是元宵节的传统习俗，因其甜美的口感深受大家喜爱。但是据营养师介绍，汤圆是一种高脂，高糖、低蛋白含量的食物，不宜多吃。那么，吃汤圆吃...
春季天气干燥，所以，在这个时候饮食要注意保健养生。汤，自古以来就是一道可以养人的佳品。所以，在燥热的春天，喝一点汤品，对降火解热有很好的...
西安是一个历史文化名城，具有很多的美味经典的风味小吃。去过西安的人都会发现西安街头巷尾店摊众多，几乎是美食天下。下面来看一下西安的经典风...
